Məlumat

Ana südü necə saxlanılır və istifadə olunur

Ana südü necə saxlanılır və istifadə olunur


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Natiq: Kim, 4 aylıq Natali'nin anası, ana südünü necə vurmağı öyrəndi.

İndi südü necə etibarlı şəkildə saxlamağı və sonradan qızına necə yedizdirəcəyini bilmək istəyir.

Şari Criso - tibb bacısı, mama və laktasiya məsləhətçisi - Kimə necə edildiyini göstərir.

Laktasiya məsləhətçisi Şari Criso: Ana südü çox sabit bir qidadır və dərhal soyudulmasına ehtiyac yoxdur.

Diqqət edən: Ana südü otaq temperaturunda təxminən üç ilə dörd saat saxlanıla bilər.

Bundan daha uzun müddət saxlamaq istəyirsinizsə, soyuducu və ya dondurmaq lazımdır.

İlk addım təmizlənməkdir. Əllərinizi yuyun, süd saxlayacağınız qabları və ya qabları təmizləyin və işləyəcəyiniz səthi təmizləyin.

Laktasiya məsləhətçisi: Südü soyuducuya qoyarkən ya şüşədə saxlaya bilərsiniz, vurduğunuz qabdan, qidalandıracağınız şüşədən və ya soyuducuda bir çantadan istifadə etmək olar.

Diqqət edən: Ana südü üçün xüsusi olaraq hazırlanmış saxlama çantaları və ya qablar almaq yaxşı bir fikirdir. Adi məişət qabları südün tərkibinə və keyfiyyətinə təsir göstərə bilər.

Laktasiya məsləhətçisi: Bu qabların hamısında tarix qoya biləcəyiniz bir yer var. Beləliklə, südün nə qədər yaşlandığını izlədiyinizdən əmin olun.

Diqqət edən: Ana südünüzü 2 - 4 unsiya hissəsində və ya körpənizin normal oturduğu yerdə yediyi qədər saxlayın.

Bu yolla hər qidalanma hazırlamaq daha rahat olacaq və heç bir süd tökməyiniz ehtimalı az olacaq.

Südü dondurmaq istəsəniz, genişlənməyə icazə vermək üçün konteynerdə bir az boş yer buraxın.

Ana südü üçün ən yaxşı yer temperaturun ən sabit olduğu soyuducunun və ya dondurucunun arxasına tərəfdir.

Ana südünüzü harada saxladığınızdan asılı olaraq nə qədər davam edəcək:

Soyuducu ana südü ən uzun müddətdə üç gün və ya səkkizədək istifadə edilməlidir.

Daimi bir dondurucuda, üç ilə altı aya qədər davam edəcəkdir.

Dərin bir dondurucuda altı ilə 12 aya qədər yaxşı olacaq.

Südünüzün keyfiyyətini yüksək tutmaq üçün daha qısa qiymətləndirmələrdən istifadə edin. Burada göstərilən aralıqlardan daha uzun saxlanılan süd hələ də etibarlıdır, lakin bəzi qida dəyəri itiriləcəkdir.

Həm də ana südü pis gedə bilər. Zərərdən şübhələnirsinizsə, onu iyləyin və ya dadın.

Laktasiya məsləhətçisi: İndi onu necə əridəcəyinizi sizə göstərəcəyəm ki, körpənizi qidalandırmaq üçün istifadə edə bilərsiniz.

Natiq: Tarixi yoxlayın və əvvəlcə ən köhnə süddən istifadə edin.

Soyuq və ya dondurulmuş ana südü ilə istiləşməyin ən təhlükəsiz yolu, bir stəkan isti suya bir neçə dəqiqə qoymaqdır.

Süddə isti ləkələr yarada və qida maddələrinə zərər verə biləcək mikrodalğalı sobadan istifadə etməyin.

Soyuducuda əriməyə icazə verərək dondurulmuş ana südü də hazırlaya bilərsiniz. Körpəniz bu şəkildə bəyənirsə, südü soyuqda vermək yaxşıdır.

Laktasiya məsləhətçisi: qabağa gedin və qabı kupadan götürün. Doğru şüşəyinizə tökün. Əla. İndi hamınız körpənizi qidalandırmağa hazırsınız.

Söyləyici: Süd verməyə hazır olduğunuzda, yağın qatlara ayrıldığını görə bilərsiniz. Yağları yenidən qarışdırmaq üçün südü yumşaq bir şəkildə süzün. Heç vaxt ana südünü şiddətlə silkələməyin, çünki sarsıntı südün qoruyucu zülallarını dəyişdirir.

Bəzi hallarda, saxlanılan ana südü bir az sabun qoxuya bilər - südün yağlarının parçalanmasının yan təsiri. Bəzilərinin xoşuna gəlməsə də, körpələrin içməsi mükəmməl təhlükəsizdir.

Dondurulmuş südü əridikdən sonra soyuducuda 24 saata qədər və ya otaq temperaturunda bir saat saxlaya bilərsiniz.

Ana: Körpənin hamısı bitməsə onu yenidən düzəldə bilərəmmi?

Laktasiya məsləhətçisi: Dondurulmuş südü dondurmaq olmaz.

Natiq: Bəzi sağlamlıq mütəxəssisləri qidalanmadan sonra körpənizin şüşəsində qalan hər hansı bir istifadə edilməmiş südün atılmasını məsləhət görürlər.

Digərləri sizə bir soyudulmuş və bir neçə saat ərzində istifadə edildiyi müddətcə qismən istehlak olunan ana südü ilə bir şüşə qənaət etməyin yaxşı olduğunu söyləyəcəkdir

Soyuducu olmayan bir yerdəsinizsə və ya ana südünüzü nəql etməlisinizsə, soyuducudan istifadə edə bilərsiniz.

Laktasiya məsləhətçisi: Ana südü, bir buz paketi ilə 24 saata qədər belə bir soyuducuda saxlanıla bilər. Beləliklə, iş yerində soyuducunun olmaması ilə əlaqədar narahatlıq keçirən analar üçün, buz paketinizlə birlikdə soyuducunuz varsa, bütün günü saxlamağınız və sonra gecə uşağınız üçün evə gətirməyiniz kifayət edəcəkdir.

Ana: Yaxşı, kitabı yerə qoymağın vaxtı gəldi.

Baba: Oh ...

Natiq: İndi Kimin dincliyi var və körpə Natali anasının zəhməti və planlaşdırmasının faydalarından zövq alır.


Videoya baxın: DİQQƏT! Süd verən analar izləsin! - Prolaktin hormonu yüksələrsə.. (Iyul 2022).


Şərhlər:

  1. Wanahton

    Təbrik edirəm, sadəcə gözəl fikirləşdiniz.

  2. Adkins

    Bunda bir şey var. I will know, thank you very much for the information.

  3. Laec

    Just be so))

  4. Laochailan

    Cazibədar!

  5. Ocumwhowurst

    haqlı deyilsən. Gəlin bunu müzakirə edək. PM-ə yazın, əlaqə saxlayaq.



Mesaj yazmaq