Məlumat

Bebeğinizi günəşdə necə təhlükəsiz saxlamalısınız

Bebeğinizi günəşdə necə təhlükəsiz saxlamalısınız


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Körpələr günəş yanığı və istilik vurmalarının qısa və uzun müddətli ziyanlarına tez bir zamanda dözə bilər, buna görə körpənizi günəşdə etibarlı saxlamaq çox vacibdir.

Günəş yanığı ağrı, qızdırma və susuzluğa səbəb ola bilər. Uşaqlıq dövründə yalnız bir günəş yanması, sonrakı həyatdakı melanoma (ən ölümcül dəri xərçəngi növü) riskini artırır.

6 aylıq uşaqdan əvvəl körpənizi mümkün qədər günəşdən tamamilə kənarda saxlayın. Çöldə açıq havada gəzdiyiniz zaman ilk aylarda bütün ehtiyat tədbirləri görməyiniz üçün xüsusilə diqqətli olun.

Günəş yanması necə və nə vaxt baş verir

Günəş saat 10 ilə 4 arasında ən güclüdür, buna görə bacardığınız zaman 10-dan əvvəl və ya 4-dən əvvəl körpənizlə gəzintiyə və ya kənarda oynaya bilərsiniz. Çöldə səy göstərdiyiniz zaman, günəş şüalarının səthlərdən sıçradığını unutmayın. su, qar, sement və qum kimi.

Ancaq körpəniz günün digər vaxtlarında və buludlu və ya sərin günlərdə də yana bilər. Niyə? Çünki dərini yandıran günəşin istisi deyil, günəşin ultrabənövşəyi (UB) şüalarıdır.

UB şüaları günün bütün vaxtlarında, il boyu, hətta qışın ortasında da dəriyə zərər verə bilər. Bir körpənin daha incə, daha zərif dərisi xüsusilə həssasdır.

Bunları dərinizə vurduqda hiss edə bilməzsiniz, amma sonradan effektlərini görəcəksiniz. (Yüngül birinci dərəcəli yanıqların qızartı və ağrısı görünməsi üçün bir neçə saat çəkə bilər.)

Körpənizi qorunan ləkələrdə saxlayın

Çöldə olanda körpənizin arabası və ya arabasında günəş işığından istifadə edin. UB daxili qorunması olan və körpənizin bütün vücudunu sığallamaq üçün əlil arabasının örtüyünə uyğun olan ucuz ($ 20-dan az) pop-up arabası kölgə almağı düşünün.

Körpənizi kölgədə saxlamağa çalışın - məsələn, bir ağacın və ya çətirin altında. Kölgənin yalnız UB şüalarından qismən qorunmasını təmin etdiyini öyrənmək üçün təəccüblənə bilərsiniz. Günəşdən qoruyucu və ya digər qoruma olmadan, kölgədəki bir körpə də günəş yanığı ala bilər.

Gününüzü çimərlikdə və ya parkda keçirmək istəsəniz, daxili UV qoruma ilə açıq bir günəş çadırı körpənizi sərin və qorunub saxlaya bilər.

Körpənizi qoruyucu geyimdə geyin

Bebeğinizin qollarını və ayaqlarını yüngül, açıq rəngli paltarla örtün. Açıq rənglər istiliyi əks etdirir və istiliyi özündə saxlayan tünd rənglərdən daha soyuq saxlayır.

Sıx toxunuşlu parçalar, toxunmuş toxumalardan daha yaxşı dərini qoruyur. (Parçanı işığa qədər saxlayın. Parıldadığınız işıq nə qədər az olsa, toxunuşunuz daha möhkəm olur.)

Üzərinə günəşdən qoruyan kumaşdan hazırlanmış mayo və köynək kimi geyimlər tapa bilərsiniz. Bu məhsullar bir az baha ola bilər, ancaq körpənizlə tez-tez açıq havada özünüzü tapsanız yaxşı bir investisiya ola bilər.

Körpənizin keçəl olması və ya başının tam olması, bir şapka zəruridir. Boyun qorunması üçün arxa qapaqları olan bir şapka və üzü kölgə salacaq qədər geniş bir kənar seçin. Qulaqları qoruyan bir kisə yalnız öndə qoruyanlardan daha yaxşıdır.

Körpəniz onları geyəcəksə, bir cüt UV qoruyucu eynək sınayın.

Günəşdən qoruyan kisə

Ən azı 15 dənə günəşdən qorunma faktoru (SPF) olan günəşdən qoruyucu krem ​​seçin. Etiketdə "geniş spektr" sözlərinə baxın. "Geniş spektr", məhsulun həm UVA, həm də UVB şüalarından qoruduğu deməkdir. UVB şüaları günəş yanıqlarına və qırışlara səbəb olur, UVA şüaları isə dəridə daha dərinə ziyan vurur.

Çöldə gəzmədən 15-30 dəqiqə əvvəl günəşdən qoruyucu krem ​​çəkin və hər iki saatda yenidən tətbiq edin. Körpənizin dərisinin bütün məruz qalan sahələrini, o cümlədən qulaqların uclarını, boyun arxasını və ayaqların üst hissələrini əhatə etdiyinizdən əmin olun.

Körpəniz suya girirsə, onu dəsmal götürdüyünüz anda günəşdən qoruyucu rəngə yenidən baxın - tətbiq etdiyiniz vaxtdan iki saatdan az keçməsinə baxmayaraq.

Digər məsləhətlər:

  • Ailənizin günəşdən qoruduğunu vaxtaşırı dəyişdirin. Aktiv maddələr bir müddətdən sonra effektivliyini itirir.
  • Uşaqlar üçün günəşdən qoruyucu hansı növün ən yaxşı olduğunu öyrənin.
  • Günəşdən qoruyan IQ test edin.
  • Körpənizdə günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə etməyə nə vaxt başlayacağınız barədə daha çox məlumat əldə edin.
  • Günəş kremi tətbiq olunduqdan sonra əllərini ağızlarına qoyan körpələrin narahat olması lazım olub olmadığını öyrənin.

Bebeğinizi istidən, eləcə də günəşdən qoruyun

İsti yay havasında körpənizin həddindən artıq isinməsi asandır. Daha ətraflı məlumat üçün körpələrdə istilik vuruşu haqqında tam yazımızı oxuyun.

İstilik vuruşunun qarşısını almaq üçün:

  • Bebeğinizi yüngül, boş uyğun paltar geyin.
  • Mümkünsə körpənizi kölgədə saxlayın.
  • Gəzməyə getmədən əvvəl avtomobilin soyudulduğundan əmin olun.
  • Bebeğinizə bol maye təklif edin (ana südü və ya formula bol nəmləndirmə təmin edir; 6 aydan əvvəl su verməyin).
  • Evdə kondisioner yoxdursa, çox isti və ya nəmli günlərdə ictimai, kondisionerli bir yerə baş çəkin. Xalq kitabxanası və AVM yaxşı seçimdir. Bəzi icmalar bu məqsədlə xüsusi olaraq sığınacaqlar təklif edirlər.

Başqalarının qayğısına qaldığınız zaman körpənizin qorunduğundan əmin olun

Körpənizin digər baxıcıları ilə körpənizin günəşdən qorunmasının vacibliyini başa düşdüyünə əmin olun.

Uşaq bağçaları uşaqlarla açıq havada gəzmədən əvvəl tez-tez xüsusi tədbirlər görür, baxmayaraq ki, əksəriyyəti gənc körpələri mümkün qədər açıq vəziyyətdə saxlayır. Bebeğinizin baxıcılarının istifadə etməsi üçün günəşdən qoruyan və uyğun geyimlə təmin edin.

Asanlaşdırın

Bebeğinizin onları geyinməyə razı olduğu təqdirdə, uşaq bezi çantasına günəşdən qoruyan bir şapka və kiçik eynək əlavə edin.

Yolda daha çox qorunmaq üçün əlavə uzun qollu, uzun ayaqlı, yüngül bir materialı geyə bilərsiniz (və ya maşına oturursunuz). Evə gedərkən parkda dayanmağı qərara aldığınızda və körpəniz örtülməyəndə kömək edə bilər.


Videoya baxın: Терминатор: Тёмные судьбы. Официальный трейлер 2. HD (Iyul 2022).


Şərhlər:

  1. Parker

    Düzgün olmadığınızı görürəm. Mən əminəm. PM-də yazın.

  2. Bellerophon

    Ancaq gəlin mübahisə edək ki, məqaləni bəyəndiyimə baxmayaraq, fərqli bir fikirim var.

  3. Moshakar

    Bəli, sizi başa düşürəm.Bunun içində mənə də əla fikir kimi görünən bir şey var. Mən səninlə razıyam.

  4. Cormack

    Bunda bir şey var. I used to think differently, thanks a lot for the info.

  5. Ondrus

    Mən də bilmirəm, deyirəm



Mesaj yazmaq